De Wikitravel

Veja Trek baixo do acampamento de Everest para o trek de Nepalese ao pé de Mt. Everest, e Qomolangma para o lado tibetano de Mt. Everest.

Khumbu (sabido também como Região de Everest ) está uma secundário-região dentro Solu Khumbu localizado no lado de Nepalese da montagem Everest.

Regiões

A região de Everest é chamada oficialmente Khumbu e inclui o parque nacional de Sagarmatha (acima de Monju) e a zona de amortecedor do parque nacional de Sagarmatha (entre Lukla e Monju).

Vilas

Há muitas vilas dispersadas durante todo Khumbu. Abaixo está uma lista de nove do mais importante para viajantes. Outros podem ser encontrados na seção da “caminhada” do Trek baixo do acampamento de Everest

• Ghat - localizado entre Lukla e Monju - temple da família e bonito pequenos Mani pedras e stupa
• Khumjung - lugar bom para fazer exame de uma caminhada do acclimatization ao permanecer em Namche - caverna sacred
• Khunde - perto de Khumjung - posição da clínica ocidental principal da medicina de Khumbu
• Lukla - posição do aeroporto - à excepção para de fazer exame de um vôo, nenhuma razão compelindo remanescer aqui
• Monju - lugar bom a parar na primeira noite após chegar em Lukla
• Bazaar de Namche - o capital unofficial de Sherpa - restaurantes, cafés, museus, clínica médica tibetana
• Pangboche - vila pitoresca - monastery pequeno
• Phortse - vila muito tradicional na montanha oposto a Tengboche
• Tengboche - monastery grande

Outros destinos

• Trek baixo do acampamento de Everest
• Trek Peak do console

Compreenda

Famoso para seus picos espectaculares da montanha e a lealdade e o friendliness de seus habitantes (o Sherpas), a região de Everest (Khumbu) é um dos destinos os mais populares para turistas em Nepal. Quando muitas das rotas através das montanhas forem arduous, há uns lugares amplos para descansar e apreciar uma refeição ao longo da maneira. Além disso, não se preocupe sobre começar perdido. Peça apenas a um local a maneira à vila seguinte em sua rota, e dirigi-lo-ão. A maioria de Sherpas sob a idade de cinqüênta pode pelo menos compreender o inglês básico, e muitos falam-no fluently.

Quando trekking for possível nesta área o ano inteiro redondo, os mais melhores tempos visitar são do começo de março a maio mid e do começo de setembro a novembro mid. Os invernos são muito frio e a neve pode fazê-lo difícil de viajar mais altamente do que Tengboche, e também os alojamentos podem ser closed acima desta altura. Os verões, na uma mão, são molhados, e os picos espectaculares perdidos frequentemente nas nuvens. Abril e de maio adiantado são uma estadia boa ver os hedgerows e as árvores que estouram na flor, com Rhododendrons, no detalhe, adicionando um respingo espectacular da cor à paisagem. Entretanto, a poeira das planícies de India durante a mola fornece rotineiramente circunstâncias menos do que ideais para Mountain View desobstruídos. As vistas realizam-se muito mais melhor após o verão onde os monsoons cancelaram a atmosfera da poeira, mas os dias estão mais curtos e mais frescos.

As licenças de Trekking são não requerido para a região de Khumbu.

Os alojamentos e os restaurantes em Khumbu aceitam somente rupees de Nepalese. Orçamento entre 600-800rs por a pessoa por o dia para o alimento e acomodação - os preços levantam-se com a altura, embora você pode gastar mais em Namche porque há mais na oferta.

Veja regulamentos do parque de Sagarmatha: [1]

Guru Rinpoche Não é possível viajar distante em Khumbu sem ver imagens de um homem que desgasta um chapéu elaborado alto e com olhos que são largos aberto e olhar fixamente para a frente no espaço. Este é o 8o sábio grande do século do Buddhism de Vajrayana, do Padmasambhava ou do Guru Rinpoche como se chamou frequentemente. De acordo com a legenda, Padmasambhava foi reencarnado em uma flor do lotus enquanto uns oito anos - criança velha, e de muito novo possuiu a sabedoria e a introspecção grandes. Além disso, teve o mastery dos elementos e assim que como um potter que manipula a argila básica e que gira a em potenciômetros bonitos, era podia transformar a ação prejudicial e as substâncias em algo positivo e benéfico. O Guru Rinpoche é creditado com introduzir o Buddhism de Tantric em Tibet e associado especificamente com a tradição de Nyingma, o formulário do Buddhism que o Sherpas trouxe com elas quando migraram sobre os Himalayas em Nepal no 16o século. Os locais Sacred associaram com o Guru Rinpoche no Sagarmatha a região é a caverna de Maratika dentro Haleshi e uma caverna acima Khumjung em Khumbu.

Conversa

Sherpas fala sua própria língua chamada Sherpa , que é relacionado ao tibetano. A maioria de Sherpas sob a idade de cinqüênta pode também falar o inglês e Nepali . Além, porque muito Sherpas viajou no ultramar ao trabalho, não é uncommon encontrar-se com Sherpas que é fluent no alemão, no francês e no japonês.

Comece dentro

Pelo plano

Há uns vôos numerosos que dobram a rota de Kathmandu - de Lukla, though com muito serviço reduzido durante os meses off-season. Sita é considerado ser uma das linhas aéreas mais de confiança que voam esta rota e opera dois vôos cada manhã do aeroporto doméstico de Kathmandu em 7AM e em 8:20 AM, com vôos do retorno em 7:40 AM e 9AM. Os vôos de Kathmandu fazem exame de ao redor 25 minutos. Esteja ciente que durante o verão onde estação chuvosa pode haver substancial atrasa, e mesmo uma espera de uma semana não é uncommon.

No pé

Há uma barra-ônibus que funciona entre Kathmandu e Jiri . De aqui a Bazaar de Namche é aproximadamente uma caminhada de seis dias.

Imediatamente depois da vila de Monju, há um ponto de verificação para entrar no parque nacional de Sagarmatha. Os Passports necessitam ser mostrados e há uma taxa da entrada 1,000rs.

Comece ao redor

No pé. Não há nenhuma estrada na região de Khumbu.

Veja

Como Zen um poeta escreveu uma vez: “Indo mais profundo e mais profundo - ainda as montanhas verdes”. Isto poderia certamente ter sido escrito em Khumbu, mas quando as montanhas forem a atração óbvia, a área oferece muitas outras vistas.

Fauna

O pássaro nacional, danfe (um tipo do faisão), e cabras da montanha seja comum na área de Khumbu, e porque o Sherpas não mata animais ou pássaros, os povos podem frequentemente começar muito próximos antes que retirem. Cervos do Musk e leopardos da neve são também os nativos das montanhas de Khumbu, albeit mais raros - mantenha essa câmera pronta.

O Trek, come, aprecía o hospitality de Sherpa e o relish seu tempo em um ambiente tão bonito e pristine.

Compra

Fora de Namche, há poucas lojas da lembrança e os handicrafts vendidos são similares àqueles na oferta em Kathmandu. Entretanto, porque a maioria dos bens é carregada sobre de Tibet, que é muito mais próximo a Khumbu do que Kathmandu, você pôde encontrar alguns negócios e alguns artigos originais. Também, verifique para fora a roupa feita das lãs dos iaques. Isto é feito frequentemente localmente, e assim que os preços podem ser mais baixos do que em Kathmandu. Como em a maioria de partes de 3Sudeste Asiático, recorde a haggle para o mais melhor negócio.

Coma

A maioria de alojamentos oferecem menus similares - oatmeal, mistura - marrons, omelettes, bhat do dal, espaguete, arroz fritado, torta de maçã, etc. - embora aqueles em Namche tendem a ter uma seleção mais larga, que inclua coisas como a pizza e o suco.

As padarias, que eram originalmente fenômenos de um Namche, mas agora também operam-se em Khumjung e em Tengboche, oferecem-se luxos como a pizza recentemente cozida, pães alemães, pastries e mesmo cappuccino - ou como um alojamento em Monju anunciou: Sherpaccino!

Os pratos locais incluem:

Rikikul - o prato de Sherpa dos pancakes da batata, que são deliciosos comidos em linha reta fora do griddle e cobertos com a manteiga do dzo (iaque fêmea) e um sauce feito do queijo maduro e dos spices chamados sorma . Devido ao esforço envolvido em fazê-los, não são alistados geralmente em menus do alojamento. Entretanto, a maioria de lugares obrigarão se você requisitar bem adiantado.

Tzen - um patte pesado feito do millet e flavored com spices.

Bebida

A água localmente bottled está disponível em toda parte em Khumbu, embora o preço se levanta com a altura. Um frasco em custos de Namche sobre 50rs. A cerveja e o suco são voados de Kathmandu a Lukla e carregados lá perto dos porters; conseqüentemente o preço é muito elevado. O chá, o café imediato e uma bebida feita do concentrado da limão são as bebidas as mais baratas na região, e estão disponíveis em cada alojamento ou loja do chá para no meio 25 a 50rs um o copo. NB: Porque não há nenhuma maneira recycle frascos plásticos em Khumbu, você pôde considerar trazer seu próprio recipiente e comprando a água fervida ou purifying a água de mola com tabuletas do iodo.

Sono

A acomodação está em uma abundância em Khumbu, e varia do hotel luxurious da vista de Everest perto de Khumjung aos alojamentos muito confortáveis na direita de Namche para baixo àquelas que oferecem faciities muito básicos. Geralmente, mais elevada a altura, mais simples a acomodação.

Cofre da estada

Khumbu é uma região muito segura e o crime violento é quase unheard de. Entretanto, devido à quantidade de povos que correm através da área em treks, é aconselhável manter sempre seus artigos de valor na vista.

Doença de altura afeta mesmo povos novos e saudáveis e é um problema genuíno em Khumbu. Se você sentir dizzy, sofra palpitations ou um headache severo, retorne imediatamente a uma altura mais baixa . Não faça exame da doença de altura levemente. Pode e mata!

Yaks pode ser photogenic, mas são aggressive e impredizíveis. Sempre o carrinho na inclinação superior (isto é, acima do trajeto, longe do drop-off) deixou yaks passar. Cada Sherpa tem um tale sobre Westerners que estêve no lado mais baixo de uma fuga deixa um rebanho dos yaks passar e matado após ser empurrado fora.

Não beba a água não importa como pristine aparece. Use tabuletas do iodo como um purifier ou compre a água fervida. Exceções: Namche e Phortse têm as fontes de água limpas que os locals bebem diretamente do faucet. Entretanto, esta não pode ser uma idéia boa para os outsiders que faltam o immunity às bactérias locais, mas certamente deve ser aprovado para os dentes escovando.

Há centro do salvamento da emergência [2] baseado dentro Alojamento de Namgyal [3] na vila de Machermo [4] no vale de Gokyo equipado por dois doutores voluntários. Nota: Este é puramente um centro do salvamento da emergência, e os doutores não tratarão ailments comuns.

Estada saudável

• As clínicas são um recurso escasso em Khumbu. Entretanto, você requerer a atenção médica há diversas opções:

• • Medicina ocidental - A clínica de Kunde, na vila de Kunde (acima de Namche) tem doutores treinados ocidentais e é uma facilidade surprisingly bem equipada - têm mesmo uma câmara do decompression para aqueles que sofrem com doença de altura severa. Em sua viagem do retorno, você pôde gostar de doar suas medicinas não utilizadas à clínica de Kunde, assegura-se de though que estivessem etiquetadas claramente em inglês - mesmo a medicina a mais valiosa é inútil se não houver nenhuma instrução em como a usar.

• • Medicina tibetana - o centro Healing [5] em Namche oferece tratamentos usando fórmulas naturais. É ficado situado ao lado do Acampamento de Base hotel, mas entrado do trajeto na frente da biblioteca. Esta clínica fornece o tratamento livre para porters e outros pacientes na renda baixa. A fim continuar este serviço, os donations são apreciados extremamente.

• • Estações médicas . Ao longo da fuga, você verá também estações médicas pequenas. Estas estações geralmente têm facilidades muito rudimentary e podem somente realìstica oferecer o tratamento para ailments muito menores, tais como os cortes e os bruises e (doença da non-altura relacionada) os headaches etc.

• • Clínica dental . Namche tem também uma clínica dental, situada na inclinação lateral direita da vila ao olhar acima.

• Água . Beba somente a água que foi fervida completamente ou purified de outra maneira. Não beba a água diretamente dos córregos.

Contato

Não há atualmente nenhum linha de telefone ou endereço enviando na região de Everest.

Namche tem a borne - escritório , mas há uns relatórios misturados das letras que alcançam seus destinos. Os selos de porte postal estão também disponíveis em lojas locais.

Internacional atendimentos de telefone pode ser feito em Namche, porém este é muito caro comparado a Kathmandu . O lugar o mais barato é o escritório do telefone do governo do um-telefone, no segundo assoalho do edifício de madeira nondescript atrás do hotel Buddha, identificado com um sinal amarelo oficial em Nepalese com um sinal de papel desvanecido em inglês furado sobre a ele. Espere uma fila longa em sábado (dia do mercado).

Namche tem também diversos Internet cafés. Custos Satellite do acesso entre 20-25rs por o minuto , assim que mantenha um olho afiado no pulso de disparo quando em linha.

Respeito

Religioso :

De acordo com os costumes do respeito dentro Buddhism tibetano (que a maioria de Sherpas adere), sempre passe pedras do mani e outros objetos religiosos com seu lado direito mais próximo aos stupas do objeto e do circumambulate e ao prayer da volta rodam dentro um sentido sentido horário. Nunca sente-se em pedras do mani, em stupas ou em objetos religiosos.

Ambiental :

Devido à quantidade sheer de trekkers que passam através deste vale, a estrutura do eco está sob a tensão severa. Conseqüentemente, é importante para visitantes ser tão sensível a seus arredors como possível. Obviamente, a vida e o forna selvagens não devem ser perturbados, mas além, os trekkers podem ajudar não deixando nenhum tipo do material non-biodegradable em Khumbu, mas fazem exame preferivelmente d para trás a Kathmandu para a eliminação. Além disso, a água fervida pode ser comprada em todos os alojamentos, assim que trazer um recipiente pessoal evita a necessidade comprar a água bottled - que é de qualquer maneira muito cara. A madeira para fogos deve ser usada frugalmente, e de modo nenhum quando possível. Tente também limitar a dependência em alimentos enlatados, mas requisite preferivelmente as refeições feitas do produto local, como rikikul (pancakes da batata) e pratos feitos do queijo dos iaques. “Faça exame somente de fotografias, pegadas da licença somente” deve ser o mantra sempre do trekker na área de Khumbu. Veja o artigo Deix-nenhum-siga acampar

• Esta página foi editada por último em 08:25, em 15 setembro 2008 pelo usuário de Wikitravel WindHorse . Baseado no trabalho perto Jani Patokallio e Daniel Cowan , Usuários de Wikitravel Cacahuate e Pashley e usuários Anonymous de Wikitravel.
• O índice está disponível abaixo Attribution-ShareAlike creativo 1.0 das terras comuns .