Da Wikitravel

Questo articolo è itinerario .

Veda Qomolangma per gli itinerari all'accampamento basso tibetano di Everest dal lato del nord.

Viaggio basso dell'accampamento di Everest è un viaggio challenging famoso dentro Khumbu , Il Nepal .

Capisca

Famoso per i relativi picchi spettacolari della montagna e la lealtà e l'amicizia dei relativi abitanti (lo Sherpas), la regione di Everest (Khumbu) è una delle destinazioni più popolari per i turisti nel Nepal. Mentre molti degli itinerari attraverso le montagne sono ardui, ci sono posti ampi per riposare e godere un pasto lungo il modo. Ancora, non si preoccupi per ottenere perso. Appena chieda ad un local il modo al villaggio seguente sul vostro itinerario e li dirigeranno. La maggior parte del Sherpas sotto l'età di cinquanta può capire almeno l'inglese di base e molti lo parlano fluente.

Mentre trekking è possibile in questa zona l'anno intero rotondo, i tempi migliori di visitare provengono dall'inizio di marzo a metà di maggio e dall'inizio di settembre ad metà-novembre. Gli inverni sono molto freddo e la neve può renderla difficile viaggiare più superiore a Tengboche ed anche le casette possono essere chiuse sopra questa altezza. Le estati, d'altra parte, sono bagnate ed i picchi spettacolari persi spesso nelle nubi. Aprile e l'inizio di maggio è un buon tempo vedere i hedgerows e gli alberi che scoppiano nella fioritura, con i rododendri, in particolare, aggiungenti una spruzzata spettacolare di colore al paesaggio. Tuttavia, la polvere dalle pianure dell'India durante la molla fornisce ordinariamente le circostanze meno ideali per i Mountain View liberi. Le viste hanno luogo molto più meglio dopo l'estate che i monsoni hanno rimosso l'atmosfera di polvere, ma i giorni sono più corti e più freddi.

Khumbu è una delle poche zone nel Nepal ancora unscathed dal insurgence del Maoist ed è considerato una regione sicuro per i turisti.

Aggiornamento il 10 novembre 2007: I Maoists stavano richiedendo 100 rupees passare la città di Ghat lungo la traccia. I più grandi gruppi hanno attraversato senza pagare, comunque i più piccoli gruppi (2-4 genti) sono stati interrotti. Potreste provare ad ignorare le loro richieste o a fingere non capire e non continuare a muoverti per evitare di pagare la tassa. I proprietari della casetta hanno indicato che questo era l'unico punto di controllo del Maoist attualmente.

I permessi di Trekking sono non richiesto per la regione di Khumbu.

Le casette ed i ristoranti in Khumbu accettano soltanto i rupees di Nepalese. Preventivo fra 600-800rs a persona al giorno per alimento e sistemazione - i prezzi aumentano con l'altezza, benchè possiate spendere più in Namche perché ci sono più in vendita.

Prepari

Oltre che gli articoli evidenti come hiking i caricamenti del sistema, i vestiti caldi, il sunblock UV ecc., qui è la lista delle cose che non potreste studiare la possibilità prendere avanti, ma che può notevolmente aumentare la qualità e la comodità del vostro viaggio.

• Pattini molli e chiari (scarpe da tennis o i pattini di kung-fu sono perfetti) - dopo un aumento lungo in caricamenti del sistema hiking inflessibili, sarete estremamente felice di avere certa calzatura chiara e molle a da portare intorno alla casetta o nel villaggio.

• Zaino leggero - questo è molto utile in breve scatta via dalla vostra casetta e li salverà che dovete tirare il vostro grande fagotto avanti. Dovrebbe essere abbastanza grande per la vostra macchina fotografica e un cambiamento dei vestiti e del sacchetto di sonno, se progettate spendere una notte via.

• Sacchetto di sonno leggero - come la maggior parte (tutti?) le casette possono offrirgli le coperte, un sacchetto di sonno chiaro dovrebbero essere sufficienti per il viaggio. La presa del sacchetto chiaro li salverà spazio importante in vostro fagotto.

• Bandaids del tessuto - le bolle sui piedi possono trasformare in una camminata meravigliosa un inferno. Bandaids (che attacca gli intonachi) dovrebbe immediatamente essere applicato a qualsiasi superficie del piede che ci è irritazione ed attrito - non aspetta la bolla per svilupparsi prima di fare questo. Tuttavia, soltanto i bandaids fatti tessuto attaccheranno ad un piede sudato. Altri (uniforme quelli che sostengano essere impermeabili) cadranno fuori nei minuti. Una buona alternativa ai bandaids è nastro del condotto. Gli impianti grandi per le bolle ed egualmente dimostra inestimabile in molti altri modi.

• Binocolo - certamente non un neccesity ma porta i particolari delle montagne più vicini ed anche grande per la macchia della fauna selvatica evasiva.

Guide/portatori

Avete bisogno della a guida e portatore per il viaggio? Se siete forti, quindi un portatore non è richiesto, pur assumendo uno dirige i contanti necessari buoni nelle sedi di povere famiglie e gli concede più flessibilità. Se assumete un portatore, ricordi di mantenergli i valuables con. La vasta maggioranza dei portatori è estremamente onesta, ma prende soltanto uno chi non è di rovinare una vacanza! Pensi pagare intorno a 300-400rs (più se il vostro carico è molto pesante) un giorno i servizi del portatore e fino a Namche che non vi pensate che paghiate sistemazione ed i pasti. Tuttavia, dovuto il prezzo elevato di alimento e la mancanza di disposizioni per i portatori sopra Namche, pasti dovrebbe essere fornito. (N.B.:: Namche ha specialmente una casetta poco costosa e pulita per i portatori). In ogni modo, accerti che i vostri termini siano chiari ai tempi dell'assumere. Ciò salverà più successivamente la difficoltà.

Le guide non sono necessarie definitivamente se state viaggiando no più su quel Tengoche o Pangboche. Sopra quello, potreste studiare la possibilità di assumere uno. Non solo possono guidarli sul percorso di destra e spiegare le viste del local, ma possono essere inestimabili se cadete guide dell'Illinois avete bisogno di una patente ufficiale di funzionare e parlare l'inglese (e spesso altri linguaggi - specifichi la vostra scelta quando assumono). Comandano un tasso molto più alto che i portatori (negozii) e trasportare i vostri sacchetti è non parte del loro servizio. Come i portatori, troveranno la loro propri sistemazione e pasti a meno che li invitiate.

Generalmente, le guide sono Sherpas locale, mentre i portatori sono Rai o appartengono ai gruppi etnici da altre zone.

Le guide ed i portatori possono essere assunti per una tassa attraverso le agenzie trekking a Kathmandu o potete domandare alle casette in Lukla o in Namche. All'aeroporto di Lukla, ci sono sempre portatori promettenti che macinano intorno all'uscita, ma è migliore usare un proprietario della casetta come mediatore. Possono aiutarli a negoziare molto e tradurre i vostri bisogni specifici. Paradise di Eco , Lukla o Hotel di Namche , Namche è posti convenienti e buoni fare questo.

Ottenga dentro

Voli all'aeroporto di Lukla da Kathmandu. Le vie aeree di Sita generalmente sono considerate l'azienda più certa che maneggia l'itinerario. Sita funziona due voli ogni mattina dall'aeroporto domestico de Kathmandu a Lukla a 7AM e ad 8:20. Gli introiti di volo intorno 25 minuti. Durante la stagione delle pioggie di estate, ci può essere notevole fa ritardare dei voli, persino un'attesa di una settimana non è unheard di. Per il viaggio di ritorno, il permesso Lukla di voli a 7:40 e 9AM.

Subito dopo il villaggio di Monju, ci è punto di controllo per entrare Parco nazionale di Sagarmatha . Dovrete mostrare il vostro passaporto e pagare una tassa dell'entrata 1,000rs.

Ottenga intorno

A piedi. Non ci sono strade nella regione di Khumbu.

Camminata

Khumbu è una zona per trekking. Il viaggio può essere corto come camminata di due giorni da Lukla a Bazaar di Namche o gli otto al viaggio di dieci giorni all'accampamento basso di Everest. Indipendentemente dalla lunghezza del viaggio, come non ci sono strade nella zona, definitivamente coinvolgerà mettere sul hiking i caricamenti del sistema e sul camminare i percorsi della montagna. Sotto è un itinerario dall'aeroporto di Lukla all'accampamento basso di Everest e tutto indica nel fratempo.

GIORNO UNO - Aeroporto di Lukla (circa US$90 da KTM) a Monju (2800m): Passi direttamente attraverso il villaggio di Lukla (non ci è motivo costringente arrestarsi qui, benchè sia un buon posto per avere la prima colazione/pranzo.) e segua il percorso a Namche . Non vuole dubbio è una serie di portatori che trasportano le merci fino al capitale di Sherpa, in modo da l'itinerario è facile da individuare. Il primo villaggio dopo Lukla è Chablung ed avanzi giù la traccia, voi attraverserà Ghat e Phakding . Entrambi questi villaggi hanno una buona selezione delle casette e dei ristoranti e convenientemente sono situati per la presa della pausa per pasti. Tuttavia, se ancora avete abbastanza stamina, è consigliabile da premere sopra a Monju (circa 90 minuti - due ore da Phakding ) spendere la notte come questo gli darà un buon inizio per l'ascesa ripida a Namche la seguente mattina.

GIORNO DUE - Monju a Namche : Dopo avere passato con Parco di Sagamartha l'entrata (1,000rs per gli ospiti d'oltremare), la traccia attraversa il villaggio di Jorsale ed allora lungo il fiume. Attraverserete due ponticelli prima di cominciare l'ascesa ripida a Namche , che può prendere a tre ore per completare. Sia informato che non ci sono case o casette del tè su questo percorso, in modo da si accertano che abbiate acqua ampia per ottenerla alla parte superiore. In più, ora state dirigendo in una zona di alta altezza, in modo da prendala facile. Anche la gente più adatta è incline malattia di altezza .

GIORNI TRE e QUATTRO - Bazaar di Namche (3440m): È suggerito per occorrere un giorno di riposo di acclimatazione di altezza dentro Namche . Anche se nient'altro di un villaggio, il capitale di Sherpa ha due musei, parecchi caffè del Internet e, infine il conteggio, due case della pizza e tre caffè (localmente conosciuti come i forni), così ci è molto per mantenerlo occupati durante il vostro soggiorno qui. Namche egualmente ha due commutatori ufficiali dei soldi, in modo da è un buon posto da immagazzinare in su su valuta locale per i giorni avanti (N.B.:: Le casette ed i ristoranti in Khumbu accettano soltanto i Rupees di Nepali). Ci è egualmente una selezione ragionevole dei libri inglesi, benchè i prezzi siano superiori a a Kathmandu.

Durante il vostro giorno di riposo di acclimatazione , potreste gradire visitare i villaggi vicini. Khumjung (3790m) è sopra la collina direttamente dietro Namche e prende circa uno e una metà a due ore all'estensione. Ci sono parecchie viste nel villaggio (veda gli elenchi qui sotto) ed alcuni casette e eateries. Khunde è una camminata corta da Khumjung. Ottenere là: Prenda la traccia di Tengboche, quindi alla parte superiore della collina sopra Namche, vicino alla pietra enorme di mani ed appena oltre la banca, testa diritto sulla montagna - il percorso più largo alla destra va a Tengboche . Dopo che un'ascensione ripida, voi arrivi ad una pista di atterraggio. Attraversi questo e ricongiunga il percorso sull'altro lato. Dopo una distanza corta passerete uno stupa. Da, prende il percorso pavimentato giù la collina. Presto vedrete gli edifici scolastici e del campo da giuoco della scuola di Khumjung Hillary. Thame (3750m) è un villaggio più tradizionale che è circa i due e una mezza ora alla camminata di tre ore da Namche. Ottenere là: Lasci Namche sul percorso che passa il Monastery di Namche colorato ocra (Namche Gompa). Di qui, è una camminata relativamente piana che contiene un certo paesaggio molto piacevole. Il primo piccolo villaggio sull'itinerario è “Phurte,„ identificato dalla scuola materna della foresta ed allora “Tesho.„ L'acqua che funziona con “Tesho„ viene direttamente “dal supporto Khumbuila„ - la montagna più sacred allo Sherpas - così là è parecchie capanne della ritirata costruite nei posticini qui. “Thamo„ è il villaggio seguente sulla traccia e un buon posto per prendere il pranzo. “Thame„ ha alcune casette ed è domestico ad uno di più vecchi monasteries del Khumbu. Questa traccia è egualmente l'itinerario tradizionale nel Tibet, in modo da non è sorpresa incontrare i caravan dei yaks condotti dai commercianti tibetani lungo-haired sulla vostra camminata.

GIORNO CINQUE - Namche a Tengboche (3870m/12696ft): Dopo che un corto ma bagni l'ascensione dal villaggio, il percorso stabilizza e potete godere alcune ore di hiking piano piacevole. Le prime casette che passerete sono a Kyangjuma . Studii la possibilità di prendere una rottura qui. La casetta di Ama Dablam ha certo buon alimento e di zona le offerte anteriori di seduta fuori uninhibited le viste del supporto Ama Dablam. In più, la casetta ha reputato la selezione migliore di monili da vendere nel tutto di Khumbu, in modo da se non progettate restituire questo modo, seleziona alcuni ricordi chiari - per sempre gli ricorderanno di questo posto sole-benedetto e del picco ricoperto neve scintillante di Ama Dablam. Dopo uno short mentre, la traccia discende al livello del fiume e voi passerà alcuni piccoli villaggi ed attraverserà alcuni ponticelli. Allora al piccolo villaggio di Phunki Thanga (contrassegnato dalle relative rotelle di preghiera guidate acqua), la traccia ascende ripidamente. Non ci sono case del tè o le casette su questa allungano, in modo da prenda un certo refreshment qui ed immagazzini in su su acqua per quella e su una metà all'ascensione di due ore a Tengboche. N.B.:: Prendagli andare facile in su qui. Il diluente dell'aria forse che voi è informato!

GIORNO SEI : Per quelli intestazione per Everest , la traccia attraversa i villaggi di Devuche (qui, ci è un piccolo nunnery a sinistra - definitivamente degno una chiamata), Pangboche (3860m/12664ft), Dingboche ed infine Periche (4240m/13910ft). Tutti alimento ed alloggi di offerta di questi villaggi. Pangboche (particolarmente Superiore-Pamgboche, dove il monastery locale è individuato) è, tuttavia, probabilmente il più piacevole poichè è circondato dagli alberi. Così, se decidete prendere lentamente il viaggio, questo è il posto migliore da riposarsi e distendersi. Per quelli intestazione per Picco dell'isola e/o Ghiacciaio di Lhotse , la vostra destinazione finale sarà Chuukung . Poichè questo è ulteriore di Periche , definitivamente dovrete arrestare la notte dentro Pangboche o Dingboche .

GIORNO SETTE : Se dentro Periche o Chuukung , dovrete occorrere un giorno per acclimatare all'alta altezza. Prenda bruscamente, camminate lente intorno al villaggio, meraviglia ai picchi e scavi fuori il libro che avete comprato dentro Namche , ma qualunque, nonlo spinga a questo punto. Se cominciate a ritenere il unwell, informare la vostra guida o ad alloggiare il proprietario e ritornare il più rapidamente possibile ad una bassa quota.

GIORNI OTTO, NOVE e DIECI - Periche a Lobuche (4930m/16174ft): Spenda la notte in questo piccolo villaggio. Lobuche a Gorak Shep (5160m/16929ft): Gorak Shep ha un piccolo, lago solitamente congelato, ma poco nel modo di sistemazione (particolarmente durante i mesi freddi di inverno). Di conseguenza, potreste desiderare ottenere un inizio iniziale, attraversate Gorak Shep , chiamata Accampamento basso di Everest (5380m/17650ft) e Kala Pattar (5643m/18513ft di dove le posizioni vicino all'offerta peak uninhibited le viste Everest ) e ritorni a Lobuche per dormire.

VIAGGIO LATERALE : La traccia a La di Cho (5420m) offre un certo paesaggio sbalorditivo e non è come ammucchiato come quello a Everest . Tuttavia, il viaggio può essere duro ed uno dovrà avanzare le informazioni per quanto riguarda le circostanze prima di continuare da Dzongla . Una guida con esperienza sarebbe di aiuto grande su questo viaggio. Ottenere là: Dopo Pheriche , la traccia spegne il main Everest itinerario a Phlang Karpo e passaggi attraverso i villaggi di Tsholo Og e Dzongla .

Cassaforte di soggiorno

Khumbu è una regione molto sicuro ed il crimine violento è quasi unheard di. Tuttavia, dovuto la quantità di gente che attraversa la zona sui viaggi, è consigliabile mantenere sempre i vostri valuables in vista.

Malattia di altezza interessa i persino giovani ed in buona salute ed è un problema genuino in Khumbu. Se ritenete dizzy, soffra le palpitazioni o le emicranie severe, ritorni immediatamente a bassa quota . Non prenda leggermente la malattia di altezza. Può ed uccide!

Yaks può essere photogenic, ma sono aggressivi ed imprevedibili. Il basamento sul pendio superiore (cioè, sopra il percorso, via dalla discesa) ha lasciato sempre i yaks passare. Ogni Sherpa ha un racconto circa Westerners che si è levato in piedi dal lato più basso di una traccia lascia un gregge dei yaks passare ed ucciso dopo la spinta fuori.

Non beva l'acqua non importa come pristine compare. Utilizzi i ridurre in pani dello iodio come purificatore o compri l'acqua bollita. Eccezioni: Namche e Phortse hanno rifornimenti idrici puliti che i locals bevono direttamente dal rubinetto. Tuttavia, questa non può essere una buona idea per gli stranieri che difettano dell'immunità ai batteri locali, ma certamente dovrebbe essere giusto per i denti di spazzolatura.

Ci è centro di salvataggio di emergenza basato nella casetta di Namgyal’s nel villaggio di Machhermo nella valle di Gokyo equipaggiata da due medici volontari. Nota: Ciò è puramente un centro di salvataggio di emergenza ed i medici non tratteranno i ailments comuni [1] .

Soggiorno sano

Le cliniche sono una risorsa sparsa in Khumbu. Tuttavia, richiedete l'attenzione medica ci sono due possibilità:

Medicina occidentale - La clinica di Kunde, nel villaggio di Kunde (sopra Namche) ha medici addestrati occidentali ed è una funzione sorprendentemente ben attrezzata - persino hanno un alloggiamento di decompressione per quelle che soffrono con la malattia di altezza severa. Sul vostro viaggio di ritorno, potreste gradire donare le vostre medicine inutilizzate alla clinica di Kunde, comunque vi accertate che fossero identificate chiaramente in inglese - persino la medicina più importante è inutile se non ci sono istruzioni su come usarla.

L'associazione Himalayan di salvataggio funziona una clinica fornita dai medici occidentali in Pheriche. Danno una conferenza quotidiana sulla presa della cura della vostra salute nella regione di Khumbu e, per Rs. 100, controllano la vostra frequenza del polso del tenore di ossigeno e di anima. Ciò è un buon posto da arrestarsi a anche se non state avvertendo alcuni problemi di salute. Verific i loro t-shirts, sciarpe e cappelli, i ricavati di cui vanno verso il funzionamento della clinica.

Medicina tibetana - il centro Healing [2] in Namche offre i trattamenti usando le formule naturali. È situato vicino al Camp de Base hotel, ma entrato dal percorso davanti la libreria. Questa clinica fornisce il trattamento libero per i portatori ed altri pazienti su reddito basso. Per continuare questo servizio, le donazioni notevolmente sono apprezzate.

Lungo la traccia, inoltre vedrete le piccole stazioni mediche. Queste stazioni generalmente hanno attrezzature molto rudimentali e possono offrire soltanto realisticamente il trattamento per i ailments molto secondari, quali i tagli e contusioni e (malattia di non-altezza riguardante) emicranie ecc.

Namche egualmente ha a clinica dentale , individuato sul pendio della parte di destra del villaggio quando osservano in su.

Contatto

Non ci sono attualmente linee telefoniche o indirizzi spedenti nella regione di Everest.

Namche ha a alberino - ufficio , ma ci sono rapporti mescolati delle lettere che raggiungono le loro destinazioni. I francobolli sono egualmente disponibili in negozi locali.

Internazionale telefonate può essere fatto in Namche ed in molti degli altri villaggi nella regione, comunque questo è molto costoso confrontato a Kathmandu . Il posto più poco costoso è l'ufficio del telefono di governo del un-telefono, sul secondo pavimento della costruzione di legno nondescript dietro l'hotel Buddha, identificato con un segno giallo ufficiale in Nepalese con un segno di carta sbiadito in inglese attaccato sopra ad esso. Preveda una coda lunga al sabato (giorno del mercato).

Namche egualmente ha vari Internet caffè. Costi satelliti di accesso fra 20-25rs al minuto , in modo da mantenga un occhio tagliente sull'orologio quando in linea.

• Questa pagina è stata stampata l'ultima volta a 21:33, il 5 giugno 2008 dagli utenti anonimi di Wikitravel. Sulla base di lavoro vicino Praveen Yedlapalli , Ryan Holliday , Evan Prodromou e Jani Patokallio , Utenti di Wikitravel WindHorse e Pashley ed utenti anonimi di Wikitravel.
• Il soddisfare è disponibile sotto Attribuzione-ShareAlike creativa 1.0 dei terreni comunali .