Khumbu
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Contenido
- Vea El campo bajo de Everest emigra para el Nepalese emigre al pie de Mt. Everest, y Qomolangma para la cara tibetana de Mt. Everest.
Khumbu (también conocido como Región de Everest ) está una secundario-región adentro Solu Khumbu localizado en la cara de Nepalese del montaje Everest.
Regiones
La región de Everest se llama oficialmente Khumbu e incluye el parque nacional de Sagarmatha (sobre Monju) y la zona tapón del parque nacional de Sagarmatha (entre Lukla y Monju).
Aldeas
Hay muchas aldeas dispersadas a través de Khumbu. Debajo está una lista de nueve del más importante para las hojas de ruta (traveler). Otros se pueden encontrar en la sección de la “caminata” del El campo bajo de Everest emigra
- Ghat - localizado entre Lukla y Monju - templo de la familia y hermoso pequeños Mani piedras y stupa
- Khumjung - buen lugar para tomar una caminata de la aclimatación al permanecer en Namche - cueva sagrada
- Khunde - cerca de Khumjung - localización de la clínica occidental principal de la medicina de Khumbu
- Lukla - localización del aeropuerto - con excepción para de tomar un vuelo, ninguna razón que obliga de permanecer aquí
- Monju - buen lugar a parar en la primera noche después de llegar Lukla
- Bazar de Namche - el capital oficioso de Sherpa - restaurantes, cafés, museos, clínica médica tibetana
- Pangboche - aldea pintoresca - monasterio pequeño
- Phortse - aldea muy tradicional en la montaña enfrente de Tengboche
- Tengboche - monasterio grande
Otras destinaciones
Entienda
Famoso por sus picos espectaculares de la montaña y la lealtad y la amistad de sus habitantes (el Sherpas), la región de Everest (Khumbu) es una de las destinaciones más populares para los turistas en Nepal. Mientras que muchas de las rutas a través de las montañas son arduas, hay lugares suficientes para reclinar y para gozar de una comida a lo largo de la manera. Además, no se preocupe de conseguir perdido. Apenas pida a local la manera a la aldea siguiente en su ruta, y le dirigirán. La mayoría del Sherpas bajo edad de cincuenta puede por lo menos entender inglés básico, y muchos lo hablan fluido.
Mientras que el senderismo es posible en esta área el año entero redondo, los mejores tiempos para visitar son del principio de marcha a mayo mediados de y del principio de septiembre a mediados de noviembre. Los inviernos son mismo frío y la nieve puede hacerlo difícil de viajar más arriba que Tengboche, y también las casas de campo pueden ser cerradas sobre esta altitud. Los veranos, por otra parte, son mojados, y los picos espectaculares perdidos a menudo en las nubes. Abril y mayo principios de es un buen rato de considerar los hedgerows y los árboles que reparten en la floración, con los rododendros, particularmente, agregando un chapoteo espectacular del color al paisaje. Sin embargo, el polvo de los llanos de la India durante el resorte proporciona rutinariamente a las condiciones menos que ideales para los Mountain View claros. Las opiniónes son mucho mejor después del verano que las monzones han borrado la atmósfera del polvo, pero los días están más cortos y más frescos.
Emigrando los permisos son no requerido para la región de Khumbu.
Las casas de campo y los restaurantes en Khumbu validan solamente las rupias de Nepalese. Presupuesto entre 600-800rs por persona por el día para el alimento y la comodidad - los precios se levantan con la altitud, aunque usted puede pasar más en Namche porque hay más en oferta.
Vea las regulaciones del parque de Sagarmatha: [1]
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Gurú Rinpoche No es posible viajar lejos en Khumbu sin ver imágenes de un hombre que desgasta un sombrero elaborado alto y con los ojos que son anchos abierto y el mirar fijamente adelante en espacio. Éste es el gran 8vo sabio del siglo del Buddhism de Vajrayana, de Padmasambhava o del gurú Rinpoche como él llamó a menudo. Según leyenda, Padmasambhava fue reencarnado en una flor del loto como niño de ocho años, y de muy joven él poseyó la grandes sabiduría y penetración. Además, él tenía maestría de los elementos y así que como un potter que manipulaba la arcilla básica y que le daba vuelta en los crisoles hermosos, él era podía transformar la acción dañosa y sustancias en algo positivo y beneficioso. Acreditan con introducir el Buddhism de Tantric en Tíbet y se asocian específicamente el gurú Rinpoche a la tradición de Nyingma, la forma de Buddhism que el Sherpas trajo con ellas cuando emigraron sobre el Himalaya en Nepal en el décimosexto siglo. Los sitios sagrados se asociaron al gurú Rinpoche en Sagarmatha la región es la cueva de Maratika adentro Haleshi y una cueva arriba Khumjung en Khumbu. |
Charla
Sherpas habla su propio lenguaje llamado Sherpa , que se relaciona con el tibetano. La mayoría del Sherpas bajo edad de cincuenta puede también hablar inglés y Nepali . Además, porque mucho Sherpas ha viajado en ultramar al trabajo, no es infrecuente resolver Sherpas que es fluido en alemán, francés y japonés.
En plano
Hay vuelos numerosos que manejan la ruta de Katmandu - de Lukla, aunque con un mucho servicio reducido durante los meses de la temporada baja. Sita se considera ser una de las líneas aéreas más confiables que vuelan esta ruta y funciona dos vuelos cada mañana del aeropuerto doméstico de Katmandu en 7AM y 8:20 est, con los vuelos de vuelta en 7:40 y 9AM. Los vuelos de Katmandu toman alrededor 25 minutos. Esté enterado que durante el verano que estación de lluvias puede haber substancial retrasa, e incluso una espera de una semana no es infrecuente.
A pie
Hay un megabus que se ejecuta entre Katmandu y Jiri . De aquí a Bazar de Namche es alrededor de una caminata de seis días.
Enseguida después de la aldea de Monju, hay punto de control para entrar en el parque nacional de Sagarmatha. Los pasaportes necesitan ser mostrados y hay un honorario de la entrada 1,000rs.
Consiga alrededor
A pie. No hay caminos en la región de Khumbu.
Vea
Como Zen un poeta escribió una vez: “Yendo más profundo y más profundo - todavía las montañas verdes”. Esto se habría podido escribir ciertamente en Khumbu, pero mientras que las montañas son la atracción obvia, el área ofrece muchas otras vistas.
Fauna
El pájaro nacional, danfe (una clase de faisán), y cabras de la montaña sea común en el área de Khumbu, y porque el Sherpas no mata a animales o a pájaros, la gente puede conseguir a menudo muy cercana antes de que ella saque. Ciervos del almizcle y leopardos de la nieve están también los naturales de las montañas de Khumbu, no obstante más raros - mantenga esa cámara fotográfica lista.
Emigre, coma, goce de la hospitalidad de Sherpa y del condimento su tiempo en un ambiente tan hermoso y prístino.
Compre
Fuera de Namche, hay pocos departamentos del recuerdo y las artesanías vendidas son similares a ésas en oferta en Katmandu. Sin embargo, como transportan a la mayoría de mercancías de Tíbet, que es mucho más cercano a Khumbu que Katmandu, usted puede ser que encuentre algunos negocios y algunos items únicos. También, controle hacia fuera la ropa hecha de las lanas de los yacs. Esto se hace a menudo localmente, y así que los precios pueden ser más bajos que en Katmandu. Como en mayores partes de Asia Sur-Oriental, recuerde a regateo para el mejor reparto.
Coma
La mayoría de las casas de campo ofrecen los menús similares - harina de avena, papitas fritas, tortillas de huevos, bhat del dal, espagueti, arroz frito, empanada de manzana, etc. - aunque ésos en Namche tienden para tener una selección más amplia, que incluye las cosas tales como la pizza y el jugo.
Las panaderías, que eran originalmente fenómenos de un Namche, pero ahora también funcionan en Khumjung y Tengboche, ofrecen los lujos tales como la pizza recientemente cocida al horno, los panes alemanes, los pasteles e incluso cappuccino - o como una casa de campo en Monju anunció: ¡Sherpaccino!
Los platos locales incluyen:
Rikikul - el plato de Sherpa de las crepes de la patata, que son deliciosas comidas inmediatamente la plancha y cubiertas con mantequilla del dzo (yac femenino) y una salsa hecha del queso maduro y de las especias llamados sorma . Debido al esfuerzo implicado en la fabricación de ellos, no se enumeran generalmente en menús de la casa de campo. Sin embargo, la mayoría de los lugares obligarán si usted ordena bien por adelantado.
Tzen - un patte pesado hecho del mijo y condimentado con las especias.
Bebida
El agua localmente en botella está disponible por todas partes en Khumbu, aunque el precio se levanta con la altitud. Una botella en los costes de Namche sobre 50rs. La cerveza y el jugo se vuelan de Katmandu a Lukla y se llevan allí cerca de porteros; por lo tanto el precio es muy alto. El té, el café instantáneo y una bebida hecha de concentrado del limón son las bebidas más baratas de la región, y están disponibles en cada casa de campo o departamento del té para en medio 25 para 50rs a la taza. NOTA: Pues no hay manera de reciclar las botellas plásticas en Khumbu, usted puede ser que considere el traer de su propio envase y comprando el agua hervida o purificando el agua de resorte con las tablillas del yodo.
Sueño
La comodidad está en una abundancia en Khumbu, y se extiende del hotel lujoso de la opinión de Everest cerca de Khumjung a las casas de campo muy cómodas en la derecha de Namche abajo a ésas que ofrecen faciities muy básicos. Generalmente, cuanto más alta es la altitud, más simple es la comodidad.
Caja fuerte de la estancia
Khumbu es una región muy segura y el crimen violento casi es unheard de. Sin embargo, debido a la cantidad de gente atravesar el área encendido emigra, él es recomendable mantener siempre sus objetos de valor vista.
Enfermedad de altitud afecta a incluso gente joven y sana y es un problema genuino en Khumbu. Si usted se siente mareado, sufra palpitaciones o un dolor de cabeza severo, vuelva inmediatamente a una altitud más baja . No tome la enfermedad de altitud ligeramente. ¡Puede y mata!
Yaks puede ser photogenic, pero son agresivos e imprevisibles. El soporte en la cuesta superior (es decir, sobre el camino, lejos de la bajada) dejó siempre yaks pasar. Cada Sherpa tiene un cuento sobre Westerners que ha estado parado en la cara más baja de un rastro deja una manada de yaks pasar y matado después de ser empujado apagado.
No beba el agua no importa cómo es prístino aparece. Utilice las tablillas del yodo como purificador o compre el agua hervida. Anomalías: Namche y Phortse tienen abastecimientos de agua limpios que los locals beban directamente del grifo. Sin embargo, esto no puede ser una buena idea para los forasteros que faltan inmunidad a las bacterias locales, pero ciertamente debe ser aceptable para los dientes que cepillan.
Hay centro del rescate de la emergencia [2] basado adentro Casa de campo de Namgyal [3] en la aldea de Machermo [4] en el valle de Gokyo servido por dos doctores voluntarios. Nota: Esto es puramente un centro del rescate de la emergencia, y los doctores no tratarán dolencias comunes.
Estancia sana
- Las clínicas son un recurso escaso en Khumbu. Sin embargo, usted requiere la atención médica hay varias opciones:
- Medicina occidental - La clínica de Kunde, en la aldea de Kunde (sobre Namche) tiene doctores entrenados occidentales y es un recurso asombrosamente bien equipado - incluso tienen un compartimiento de la descompresión para ésos que sufren con enfermedad de altitud severa. En su viaje de vuelta, usted puede ser que tenga gusto de donar sus medicinas inusitadas a la clínica de Kunde, aunque se asegura de que están etiquetadas claramente en inglés - incluso la medicina más valiosa es inútil si no hay instrucciones en cómo utilizarla.
- Medicina tibetana - el centro curativo [5] en Namche ofrece tratamientos usando fórmulas naturales. Está situado al lado de Camp de Base hotel, pero entrado del camino delante de la biblioteca. Esta clínica proporciona al tratamiento libre para los porteros y otros pacientes en de ingreso bajo. Para continuar este servicio, las donaciones se aprecian grandemente.
- Estaciones médicas . A lo largo del rastro, usted también verá estaciones médicas pequeñas. Estas estaciones tienen recursos muy rudimentarios y pueden generalmente ofrecer solamente realista el tratamiento para las dolencias muy de menor importancia, tales como cortes y las contusiones y (enfermedad de la no-altitud relacionada) los dolores de cabeza etc.
- Clínica dental . Namche también tiene una clínica dental, situada en la cuesta del derecho de la aldea al mirar para arriba.
- Agua . Beba solamente el agua que se ha hervido a conciencia o se ha purificado de otra manera. No beba el agua directamente de secuencias.
Contacto
No hay actualmente líneas telefónicas o direccionamientos que envían en la región de Everest.
Namche tiene a la oficina de correos , pero hay informes mezclados de las cartas que alcanzan sus destinaciones. Los sellos están también disponibles en departamentos locales.
Internacional llamadas telefónicas puede ser hecho en Namche, no obstante éste es muy costoso comparado a Katmandu . El lugar más barato es la oficina del teléfono del gobierno del uno-teléfono, en el segundo suelo del edificio de madera indescriptible detrás del hotel Buddha, identificado con una muestra amarilla oficial en Nepalese con una muestra de papel descolorada en inglés pegada encendido a él. Cuente con una coleta muy larga el sábado (día del mercado).
Namche también tiene varios Internet cafés. Costes basados en los satélites del acceso entre 20-25rs por minuto , así que vigile sostenido el reloj cuando en línea.
Respecto
Religioso :
Según los costumbres del respecto adentro Buddhism tibetano (que la mayoría del Sherpas adhiere), siempre pase las piedras del mani y otros objetos religiosos con su derecho más cercano a los stupas del objeto y del circumambulate y al rezo de la vuelta ruedan adentro una dirección a la derecha. Nunca siéntese en piedras del mani, stupas u objetos religiosos.
Ambiental :
Debido a la cantidad escarpada de trekkers que pasan a través de este valle, la estructura del eco está bajo tensión severa. Por lo tanto, es importante que los visitantes sean tan sensible a sus alrededores como sea posible. Obviamente, la vida y el forna salvajes no deben ser disturbados, pero además, los trekkers pueden ayudar no dejando ninguna clase de material no-biodegradable en Khumbu, sino que por el contrario lo toman de nuevo a Katmandu para la disposición. Además, el agua hervida se puede comprar en todas las casas de campo, así que traer un envase personal evita la necesidad de comprar el agua en botella - que es de todos modos muy costosa. La madera para los fuegos se debe utilizar escasamente, y en absoluto cuando es posible. También intente limitar dependencia de los alimentos conservados, sino que por el contrario pida las comidas hechas del producto local, por ejemplo rikikul (crepes de la patata) y platos hechos del queso de los yacs. “Tome solamente las fotografías, huellas de la licencia solamente” debe ser el mantra siempre del trekker en el área de Khumbu. Vea el artículo Dejar-ninguno-rastree acampar
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